Despues de unos meses dando prioridad al temario, en vista de que mas o menos lo controlo, decido volcarme con las fisicas.
Me pongo a prueba para ver por donde ando...
Salto vertical 52cm
Resistencia 2Km en 10:20
Fuerza flexora 2 repeticiones
Podemos catalogarlo como desastre...
Descubro el metodo Burt. Mañana tengo intencion de comenzar con el y verificar resultados.
El 31 de Agosto repetire la prueba de 2 Km para comprobar mejorias.
Mientras tanto... Un dia mas, es un dia menos.
